Cursos disponibles

Este curso está diseñado para proporcionar a hogares, PYMES y Comunidades de Propietarios los conocimientos necesarios para actualizar sus instalaciones energéticas, aprovechando al máximo la energía fotovoltaica y adoptando medidas de eficiencia energética inteligente. Aprenderás cómo lograr importantes ahorros en tus facturas de energía, revalorizar tus propiedades, obtener rentabilidad de tus tejados y contribuir a crear un mundo más sostenible.

La eficiencia energética es fundamental para lograr un consumo responsable de energía y reducir los costos asociados.

Tanto en hogares, PYMES como en Comunidades de Propietarios, implementar medidas de eficiencia energética puede generar beneficios significativos y a largo plazo. A continuación, veremos algunos datos y ejemplos reales-


Este curso es de iniciación a la Teleformación para Docentes, es un trabajo de fin de acreditación de competencia profesional para la Docencia de FPE, en él, voy a exponer una serie de útiles herramientas virtuales para docentes que le ayudarán en el ejercicio profesional.

¡Bienvenido al curso sobre cómo superar el estrés laboral! Este curso ha sido diseñado por una profesional de la psicología y de la docencia, con mas de veinte años de experiencia, está dirigido a trabajadores de todos las áreas que deseen aprender técnicas y estrategias efectivas para manejar el estrés en su trabajo.

La actividad laboral es una de las más importantes y exigentes, en muchos casos implica una gran responsabilidad y trabajar bajo presión.

El estrés laboral es un problema frecuente, que puede tener efectos negativos en la salud y el bienestar de las personas, así como en su desempeño profesional.

        Por esta razón, es fundamental contar con herramientas y recursos para prevenir y manejar el estrés de manera efectiva.

En este curso, exploraremos las causas del estrés laboral, así como las consecuencias para la salud y el bienestar.

     También aprenderemos diversas técnicas y estrategias para reducir el estrés, como la respiración abdominal, la relajación muscular progresiva, la visualización y la atención plena.

      Asimismo, abordaremos otros aspectos importantes como la alimentación saludable, el ejercicio físico, la gestión del tiempo y la mejora de las relaciones interpersonales.

      Este curso tiene como objetivo brindar a los trabajadores las herramientas necesarias para reducir el estrés y mejorar su calidad de vida, lo que a su vez se traducirá en una mejor atención y educación para sus estudiantes. ¡Comencemos!


La alimentación es la medicina

¡Descubre el poder de la Cocina Antiinflamatoria y transforma tu salud desde adentro hacia afuera!

En el mundo de hoy, la inflamación crónica se ha convertido en una preocupación creciente para nuestra salud. La mala alimentación, el estrés y el estilo de vida sedentario pueden desencadenar una respuesta inflamatoria en nuestro cuerpo, abriendo la puerta a enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes, las enfermedades cardíacas y muchas otras.

Pero no te preocupes, ¡tenemos la solución para ti! Nuestro curso especializado en Cocina Antiinflamatoria te enseñará cómo utilizar los alimentos como poderosas herramientas para reducir la inflamación y fortalecer tu bienestar general.

A través de una estructura de módulos cuidadosamente diseñada, aprenderás los fundamentos de la inflamación y su impacto en la salud. 

Descubrirás una amplia gama de alimentos antiinflamatorios, desde nutritivas frutas y verduras antioxidantes hasta grasas saludables y proteínas antiinflamatorias. 

Conocerás las técnicas culinarias adecuadas para preservar los nutrientes y potenciar los beneficios antiinflamatorios de los alimentos.

Además, aprenderás a diseñar menús equilibrados y deliciosos que se convertirán en tu arma secreta para mantener tu cuerpo desinflamado y lleno de vitalidad. 

Te enseñaremos cómo adaptar tus recetas tradicionales favoritas a versiones antiinflamatorias, sin sacrificar el sabor ni la satisfacción.

Nuestro curso también abordará consideraciones dietéticas especiales y restricciones alimentarias, para que todos puedan beneficiarse de una cocina antiinflamatoria, ya sea que sigas una dieta vegetariana, vegana o tengas alergias e intolerancias.

No esperes más para tomar el control de tu salud. 

Únete a nosotros en este viaje culinario y descubre cómo la Cocina Antiinflamatoria puede ayudarte a rejuvenecer tu cuerpo, prevenir enfermedades y vivir una vida plena y saludable.

¡Inscríbete ahora y desinflama tu cuerpo mientras disfrutas de platos deliciosos y nutritivos! Tu salud te lo agradecerá.

¡Descubre el poder transformador del turismo sostenible y solidario en países exóticos del tercer mundo!

En nuestro curso de Turismo Sostenible y Solidario, te invitamos a sumergirte en una experiencia única que va más allá de las típicas vacaciones. ¿Te has preguntado alguna vez cómo tus viajes pueden tener un impacto positivo en las comunidades locales y contribuir al desarrollo de los países que visitas? ¡Este curso te brinda las respuestas!

Imagina explorar destinos exóticos mientras ayudas a mejorar la vida de las personas que los habitan. Nuestro enfoque va más allá del turismo convencional, ya que te guiará hacia una forma de viajar consciente y solidaria. Además, con el 10% del importe del viaje destinado como donación para ayudar a la población local, estarás contribuyendo directamente a proyectos que mejorarán la calidad de vida de las comunidades necesitadas.

Los viajes sostenibles y solidarios a destinos exóticos del tercer mundo tienen el poder de despertar la conciencia y la espiritualidad de los viajeros de una manera única y significativa. Estas experiencias enriquecedoras nos permiten reflexionar sobre nuestras propias vidas, perspectivas y valores.